Tensão.... inimiga?

Olá a todos!

Hoje queria revelar-vos a inimiga número um da voz:

A Tensão!

Ela interfere directamente com a vossa produção vocal... basta sentirem tensão no corpo, especialmente nos ombros, pescoço e cara para já ser difícil controlar o som que produzem.

Desta forma... antes de começarem a falar ou a cantar devem relaxar o vosso corpo e terem consciência das vossas tensões, especialmente nas zonas críticas descritas anteriormente.

Cantar ou falar deve ser um acto consciente, mas relaxado.

Sugiro que encontrem as vossas tensões corporais habituais e tentem perceber o como e o porquê destas tensões. Procurem resolvê-las pois a vossa qualidade vocal depende disso.

Um corpo livre de tensões é vital para ter bons resultados na voz, seja ela cantada ou falada.